早速30度超えが続いて毎日暑いですね。
先日、朝起きたらやけに身体が熱かったので熱を計ってみたら37度。
僕は風邪でもひかないと達しない体温です。
でも風邪特有の身体のだるさや関節の痛みもなく、ひょっとしたら新型コロナの症状に微熱のみでもあるのか？等と思ったんですが、嫁に熱中症を指摘されたので一日身体を冷やしていたら平熱に戻りました。
それからは気温に合わせて26～28度くらいに調整しながらエアコンをつけて、暑いのをなるべく我慢しないようにしています。
濡らしたタオルを首にまくのも効果的でした。
まだまだ夏になったばかりで先が思いやられるんですが、今年もかなり暑そうですので、皆さんもお気を付けください。
※修正7/25 誤字がありました。。「熱中病・熱射病」＝「熱中症」
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コメント
コメント一覧 (2)
それで去年はもしやコロナと慌てました。
知人に聴いたら気温に左右されるタイプがあるらしいです。
熱中症は怖いですね、室内の温度調節にも気をつけます。
jyajyayome
が
しました
普段からエアコンを入れて過ごしてますが、昨日は洗濯ものを取り入れたり、ご飯を作ったりしていて、夕方ごろになんだか微妙に頭が痛くて、軽い熱中症になっていたのかもしれません。(頭痛薬で治りました)
jyajyayome
が
しました